为切实加强学校心理健康教育工作，全面提高青年教师心理素质，促进青年教师健康成长，10月18日下午，人事处、关工委、侨联、心理健康教育中心在会议中心第三报告厅联合举办主题为“赋能心理健康，共筑成功之路”的心理健康讲座。本次讲座特邀江苏大学心理健康教育中心原副主任李晓波教授作为主讲嘉宾，各学院青年教师代表出席。人事处处长、党委教师工作部部长王飞主持活动。

李晓波教授拥有丰富的心理健康教育经验。讲座上，他首先强调了心理健康教育对于建设教师队伍的重要性。随后，他从构筑心理健康意识、始终保持积极心态、经常持有好的心情三方面，以生动形象的语言展示实用的应对压力、调节情绪的方法，这对于青年教师群体在工作和生活中保持积极向上的心态具有重要意义。

心理健康是一个全社会长期关注的话题，特别是在当前节奏加快、竞争加剧的背景下，关注高校教师的心理健康显得尤为重要。本次讲座旨在关注和加强青年教师心理健康教育，帮助他们有效提升缓解自身心理压力的能力，以更加健康的心态面对工作和生活，在职业生涯中取得更好的发展。